자기 관리를위한 우리카지노추천 및 리소스

불안 도구 박스는 학생들이 불안 증상을 이해하고 이러한 증상을 관리하는 기술을 구축하도록 돕는 데 중점을 둡니다. 세션에는 다음과 같은 모듈이 포함됩니다.

1. 불안 이해
2. 불안의 경험을 늦추고 분리하는 방법 도입
3. 불안에 대한 대체 반응 개발

우리카지노추천숍이 끝날 무렵, 학생들은 불안 관리를위한 자체 개별화 된 계획을 갖게됩니다.

WorkGroup 매뉴얼

이 3 세션 우리카지노추천숍은 학생들이 신체 이미지에 대해 배우고, 부정적인 신체 이미지에 기여하는 요소 및 이것이 자존감과 관련이 있고 관계에 영향을 미치는 방식에 중점을 둡니다. 이 우리카지노추천숍은 학생들이 자신과의 신체 중립 관계를 발전시키는 기술을 제공 할 것입니다.

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Breakup Bootcamp는 사람들이 헤어져야하는지, 헤어질 방법, 또는 이별을 극복하기 위해 고군분투 해야하는지 고려하는 사람들을위한 세 부분으로 구성된 시리즈입니다. 학생들은 전체 우리카지노추천을 볼 수 있거나 현재 상황과 일치하는 섹션이있는 섹션을 볼 수 있습니다.

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Bridge는 자체 모니터링, 효과적인 의사 소통 및 갈등 해결 기술을 통해 건강한 관계를 촉진하는 방법을 식별하는 데 중점을 둡니다. 세션에는 학생들을 돕는 모듈이 포함됩니다.

1. 관계의 가치와 경계를 더 잘 이해
2. 의사 소통, 다양한 커뮤니케이션 스타일 및 효과적인 의사 소통 전략에서 문화의 역할을 배우십시오
3. 갈등 및 효과적인 갈등 관리 기술의 일반적인 원인을 식별

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멈추지 않게하는 것은 학생들이 우울 증상을 이해하고 이러한 증상을 관리하는 기술을 구축하도록 돕는 데 중점을 둡니다. 세션에는 다음과 같은 모듈이 포함됩니다.

1. 우울증 이해
2. 생각과 행동이 우울증에 어떤 영향을 미치는지 탐구
3. 학생들이 우울증을 더 잘 관리하기 위해 생각과 행동을 변화시키기 시작할 수있는 방법에 대해

우리카지노추천숍이 끝날 무렵 학생들은 자신의 개별화 된 계획을 갖게 될 것입니다!

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간단한 기술 우리카지노추천숍 시리즈는 대처 기술에 대한 교육 및 응용 프로그램을 재설정하고 번성합니다. 이 시리즈는 스트레스, 역경 관리 및 성장을 촉진하는 데 활용할 대처 기술에 대한 기본적인 이해를 제공합니다.

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이 2 세션 우리카지노추천숍 시리즈는 학생들이 학생들이 물질 사용을 줄/관리하는 데 중점을 둡니다. 우리카지노추천숍이 끝날 무렵, 학생들은 개별 재발 계획을 갖고 물질 사용에 대한 더 큰 통찰력을 갖게됩니다.

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DATE 직접 (Drexel University의 제공)는 학생과의 이해, 개발 및 개선을 중심으로하는 세 부분으로 구성된 우리카지노추천입니다! 이 워크숍에서 학생들은 자기 인식, 관계 패턴 (즉, 첨부 스타일) 및 건강한 관계와 관련하여 자존감을 향상시키는 기술을 다룰 것입니다.

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ADHD & Life Skills Series는 ADHD를 가지고 있거나 계획 및 조직과 관련된 기술로 어려움을 겪는 학생들을 돕는 4 개의 단일 세션 우리카지노추천 세트입니다. 네 가지 우리카지노추천은 또한 산만을 줄이고 지연을 줄이는 기술을 가르칩니다.

1. ADHD 이해 및 그것이 미치는 영향, 기분, 학교, 삶 및 관계
2. 일상 생활을 예약하고 우선 순위를 정하는 방법 학습
3. 산만을 줄이기위한 도구 개발
4. 지연과 싸우는 기술을 얻는 것

유인물
지연
스케줄링
산만 감소
ADHD 101

Rio는 인정, 통찰력 및 개방성을 나타냅니다. 이것은 훨씬 적은 영향과 영향을 미치는 방식으로 고통스러운 생각과 감정을 효과적으로 처리하는 기술을 가르치는 우리카지노추천입니다.

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Mood Management는 감정에 대한 이해를 높이고 감정이 고통스럽고 견딜 수 없을 때 대처하는 데 도움이되는 전략을 개발하는 데 도움이되는 3 세션 우리카지노추천숍 시리즈입니다. 목표는 경험하고있는 증상을 인식하고 관리하는 기술을 제공하는 것입니다.

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