샌즈 카지노 사이트
2015년 6월 23일 화요일
MANHATTAN — 식품의약청(FDA)은 샌즈 카지노 사이트의 주요 식이 공급원인 부분 경화유가 식품에 사용하기에 "일반적으로 안전한 것으로 인정"되지 않는다고 발표했습니다. 이번 판결은 FDA가 동일한 결과에 대해 처음으로 잠정적인 결정을 내리고 해당 문제에 대한 의견을 요청한 지 2년 만에 나온 것입니다.
메리 멕 히긴스, 샌즈 카지노 사이트 부교수인간 영양그리고 식품 및 영양 전문가가 이번 발표가 영양 및 식품 산업에 어떤 의미인지 논의합니다.
전문가 이름:메리 멕 히긴스
전문 지식:샌즈 카지노 사이트 인간 영양학 부교수, K-State 연구 및 확장 전문가, 영양 및 영양학 아카데미 회원, 등록 영양사 및 자격증을 갖춘 영양사
웹사이트:http://www.he.k-state.edu/hn/people/faculty/higgins/
댓글/인용문:
샌즈 카지노 사이트이란 무엇입니까?
"샌즈 카지노 사이트의 주요 식이 공급원은 부분적으로 수소화된 기름입니다. 이 기름은 수소화라고 불리는 과정에 의해 생산됩니다. 수소화라는 과정에서 일부 수소가 액체 식물성 기름에 첨가되어 실온에 있을 때 고체로 전환됩니다. 부분적으로 경화유 및 지방, 즉 인공 샌즈 카지노 사이트은 지난 60년 동안 많은 가공 식품에 사용되어 왔으며 가공 식품의 유통기한, 질감 및 풍미 안정성을 개선하는 데 사용되었습니다."
"영양 정보나 성분 표시 없이 판매되는 식품에는 부분적으로 경화된 오일이나 인공 샌즈 카지노 사이트이 포함되어 있지 않습니다. 소량(일반적으로 약 2~3%)의 자연 발생 샌즈 카지노 사이트이 일부 식용유 및 식품에서 발견될 수 있습니다. 소, 양, 염소와 같은 반추 동물의 유제품 및 육류 제품의 지방 성분."
이 발표는 무엇을 의미합니까?
"식품 회사는 가공 식품에 부분적으로 경화된 오일 및 지방 사용을 중단하기 위해 3년의 시간을 갖습니다. 그 후에는 더 이상 식품 공급에 인공 샌즈 카지노 사이트이 있어서는 안 됩니다."
왜 중요한가요?
"부분적으로 경화된 기름과 부분적으로 경화된 지방을 섭취하는 것은 미국 남성과 여성의 사망 원인 1위인 심장병 발병의 강력한 위험 요소입니다. 심장병은 동맥 내부에 플라크가 형성되는 데 기여합니다. 심장마비를 유발합니다. 식량 공급에서 이를 제거하면 매년 수천 건의 치명적인 심장마비를 예방할 수 있으며 심장병에 걸리는 사람도 줄어들 것입니다."
"현재 식단에서 샌즈 카지노 사이트을 완전히 제거하는 것은 거의 불가능합니다. 왜냐하면 이는 미국 식단에서는 사실상 피할 수 없기 때문입니다. 사람들은 또한 두 종류의 식품 라벨을 읽는 데 많은 시간을 소비해야 합니다. 영양 정보 라벨에는 몇 그램이 표시되어 있습니다. 그러나 대부분의 경우 부분 경화유로 만든 식품에는 영양성분표에 표시하기에는 샌즈 카지노 사이트이 너무 적습니다.
이 발표에 대해 우리가 추가로 알아야 할 사항은 무엇입니까?
"식품 회사는 자사 제품에서 부분적으로 경화된 기름과 지방을 제거하는 데 3년의 시간을 갖습니다. 그때까지 식품의 성분 목록을 확인하십시오. 특히 냉동 피자, 커피 크리머, 스틱 마가린, 전자레인지 팝콘, 크래커, 쿠키, 냉장 반죽 제품, 케이크, 포장된 파이, 바로 사용할 수 있는 설탕 프로스팅 및 영양 바 등, 부분적으로 경화된 오일 및 지방이 포함된 브랜드는 피하세요."
"심장병 위험을 더욱 줄이려면 포화 지방 섭취를 제한해야 합니다. 평균적으로 미국에 거주하는 사람들은 샌즈 카지노 사이트보다 포화 지방을 4~5배 더 많이 섭취합니다."
식이 포화 지방을 어떻게 줄일 수 있습니까?
"하루에 최소 1온스의 통곡물 3인분과 과일 및 야채 4 1/2컵을 섭취하십시오. 기름진 생선을 포함한 해산물을 섭취하고 일부 고기 및 가금류 대신 조리된 건조 콩 및 완두콩을 섭취하십시오. 선택 껍질이 없는 가금류 고기의 경우 등심과 같은 살코기를 선택하고 소시지, 프랭크, 베이컨과 같은 지방이 적은 고기 섭취를 제한하세요.
